Unbequem, läsÂtig und immer dabei – die zweiÂte Unterhose der Frau. Was die Brüste verÂbroÂchen haben, um jeden Tag durch Gitterstäbe eines Gefängnisses bliÂcken zu müssen …
Als Mädchen bekommt man oft schon beim kleinsÂten Anzeichen wachÂsenÂden Busens von der Mutti einen BH in die Hand gedrückt. Oder aber man bemerkt in der Umkleide vorm Sportunterricht in der vierÂten Klasse die ersÂten junÂgen Damen, die ihre Brust verÂdeÂcken. Warum genau man dieÂsen BH nun trägt, weiß man in dem Moment nicht, sonÂdern man fühlt sich sicher, weil die Anderen das auch so tun. Selbst im Schwimmbad lauÂfen die Mädels mit fünf Jahren bereits im Bikini herÂum, obwohl ihre Brust noch genauÂso flach wie die der Jungs ist. Ein Mädchen, das nur mit Badehöschen bekleiÂdet ins Wasser springt, wird teilÂweiÂse schief angeÂguckt. Doch warÂum achÂtet man eigentÂlich so sehr darÂauf, was die andeÂren tun?
Frauen traÂgen oft aus gesellÂschaftÂliÂchen Gründen einen BH. Ob sie nun Rückenschmerzen davon bekomÂmen oder die Bügel reiÂben, ist da egal. Sieht man Brustwarzen durch ein dünÂnes T‑Shirt, starrt gefühlt gleich die halÂbe Welt darÂauf und zerÂreißt sich die Münder darÂüber. Aber ist es überÂhaupt so schlimm?
Aus Erfahrung kann ich verÂspreÂchen: Nein, es ist nicht so schlimm! Seit dem letzÂten Winter habe ich selbst kaum noch einen BH getraÂgen, weil meiÂne Pullover sowieÂso keiÂne großÂarÂtiÂge Sicht gewährt haben. Am Anfang hatÂte ich schon das Gefühl, man werÂde von allen Seiten schief angeÂschaut und jeder Blick lieÂge auf meiÂnen Brüsten, doch mir wurÂde schnell klar, dem ist gar nicht so. Mittlerweile hängt bei mir die Entscheidung mehr davon ab, wann ich selbst das Bedürfnis habe, einen BH zu traÂgen, und nicht weil ich es sollÂte. Doch warÂum ist es sogar gesünÂder, auch mal darÂauf zu verzichten?

Hängebrüste sind nicht autoÂmaÂtisch die Folge, wenn man den BH mal wegÂlässt, auch wenn die Angst bei der einen oder andeÂren aufÂkommt. Im Gegenteil: Binde- und Muskelgewebe strafÂfen sich wie von selbst, wenn man den Brüsten ihre Freiheit lässt, weil sie sich selbst zu traÂgen haben. Man kann sich hier vorÂstelÂlen, der BH sei wie ein Rollstuhl für eine Person, die nach einem Unfall für die nächsÂte Zeit nicht mehr lauÂfen kann. Das Muskelgewebe dieÂser Person baut sich nach und nach ab, weil man es nicht beanÂsprucht, und muss wieÂder aufÂgeÂbaut werden.
Nachdem ich geleÂsen habe, dass das Weglassen des BHs für eine aufÂrechÂteÂre Haltung sorÂgen kann, habe ich es selbst ausÂproÂbiert und kann dies nur bestäÂtiÂgen. Mittlerweile ist es für mich viel angeÂnehÂmer, meiÂnen Rücken geraÂder zu halÂten, da die Träger des BHs meiÂne Schultern nicht mehr mit nach vorn zieÂhen. So lässt es sich außerÂdem viel besÂser Luft holen und tieÂfer einatmen.
Nicht nur wir brauÂchen friÂsche Luft, auch die Haut der Brüste muss atmen könÂnen. Im Sommer ist es nicht unübÂlich, dass der Körper schwitzt. Ein BH saugt dieÂsen Schweiß auf, und die Brüste bekomÂmen keiÂne friÂsche Luft an die Haut, was zur Bildung von Keimen fühÂren kann. Bei anfälÂliÂger Haut wird dadurch mögÂliÂcherÂweiÂse Akne oder Ähnliches verursacht.
Nicht jede Frau finÂdet immer einen BH in der richÂtiÂgen Größe. Am Ende nimmt sie den, der am ehesÂten seiÂne Aufgabe erfüllt, ob er nun perÂfekt passt oder nicht. Der BH liegt aber sehr eng am Körper und schnürt durch die Seitenteile, die Träger oder Bügel die eine oder andeÂre Stelle am Oberkörper ab. Dadurch könÂnen nun Lymphgefäße komÂpriÂmiert werÂden, und der Lymphfluss im Körper behinÂdert. Dieser sorgt dafür, dass Giftstoffe und Stoffwechselprodukte aus den Zellen abtransÂporÂtiert werden.
Die Erfahrung, auf das kleiÂne Gefängnis für meiÂne Brüste auch mal zu verÂzichÂten, hat mir klaÂrer gemacht: Meine Brüste sind auch nur Körperteile wie meiÂne Augen, Beine oder Füße. Es interÂesÂsiert keiÂnen, ob sie perÂfekt und symÂmeÂtrisch sind. Natürlich forÂdeÂre ich jetzt nicht alle Leserinnen dieÂses Artikels auf: Reißt Euch Eure BHs von der Brust und schmeißt sie in die Mülltonne! Nein. Ich will Euch viel lieÂber darÂauf aufÂmerkÂsam machen, dass Ihr auf Euer eigeÂnes Wohlbefinden Wert legen sollt. Tragt einen BH, wenn Ihr Lust drauf habt, und nicht, weil Ihr das Gefühl habt, Ihr müsst dies tun.

Eure Meinungen
Warum tragen Frauen überhaupt BHs?
Gesellschaftszwang – es wird von Frauen erwarÂtet, einen BH zu traÂgen. Keinen anzuÂhaÂben wird als komisch empÂfunÂden, obwohl es etwas ganz Normales ist.
weibÂlich, 19
Um ihre Haltung zu verÂbesÂsern und das männÂliÂche Geschlecht etwas zu reizen.
männÂlich, 19
Ich hab Angst, sonst zu schnell Hängebrüste zu bekommen.
weibÂlich, 21
Damit keiÂner die Nippel sieht. Außerdem würÂde es meiÂnen Freund bestimmt stöÂren, weil es zu sexuÂell ist und etwas Anrüchiges hat. Außerdem ist ein BH wähÂrend der Periode angeÂnehÂmer, weil die Brüste oft wehtun.
weibÂlich, 24
Ein BH betont die Brust und weckt die Neugier, weil man nicht weiß, was dahinÂterÂsteckt. Er macht es also geheimÂnisÂvolÂler. Ich kann mir auch vorÂstelÂlen, dass Frauen den BH traÂgen, weil er gut für die Haltung ist und sie sich ohne vielÂleicht nackt fühlen.
männÂlich, 20
Wie würdet ihr es finden, wenn die Frauen plötzlich auf ihre BHs verzichten würden?
Mich würÂde es nicht stöÂren, weil es der Frau selbst überÂlasÂsen ist. Wenn sie sich ohne BH wohÂler fühlt, dann soll sie eben keiÂnen traÂgen. Ich würÂde es nicht sexuaÂliÂsierÂter finÂden. Ich verÂsteÂhe auch nicht, wieÂso Nippel bei Frauen immer etwas »Böses« sind, wähÂrend sie bei Männern nieÂmanÂden interessieren.
männÂlich, 19
Mir ist es egal. Im Winter zieÂhe ich selbst keiÂnen an. Im Sommer traue ich es mich nicht so oft, weil es da offenÂsichtÂliÂcher ist, aber wenn mehr Frauen keiÂnen traÂgen würÂden, würÂde ich es auch eher wagen.
weibÂlich, 19
Bei meiÂner eigeÂnen Freundin wäre es mir etwas unanÂgeÂnehm, weil vielÂleicht andeÂre Typen ihr eher auf die Brüste gucken. Aber im Endeffekt ist es Sache der Frau.
männÂlich, 20
